金针菇:低蛋白质
猪肉:益气
大葱:低蛋白质
五香粉 | |
盐 | |
鸡汁 | 生抽 |
椒盐 | |
调和油 |
1.先将需要的蒜、大葱、姜沫、辣椒切好,将八角和桂皮洗干净
2.然后将切好的肉片放入20ml料酒中和八角、桂皮、姜末一起腌制5分钟(腌制时候摇晃下)
3.然后将金针菇切成三节(可以不切,我个人比较喜欢切的)记得将金针菇过一遍热水
4.切辣椒,开火放入20ml调和油加入蒜爆炒20s以后放入五香粉10g,之后再爆炒40s左右,然后放入肉片爆炒,
5.此时放入10ml椒盐爆炒至锅中没有水加入金针菇,然后依次放入辣椒、盐、生抽、鸡汁,爆炒1分30秒以后,加入100ml水,盖上锅盖闷1分钟,打开即可出锅
肉腌制时候可以摇晃下,炒肉时候放椒盐会使得肉很美味哦