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凉拌蕨根粉
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
蕨根粉 | 二荆条 |
朝天椒 | |
老姜 | |
老干妈 | |
油辣子 | |
花椒油 |
凉拌蕨根粉的做法
![凉拌蕨根粉的做法图解1]()
1.蕨根粉煮好泡凉水里
![凉拌蕨根粉的做法图解2]()
2.二荆条、朝天椒、姜蒜切末
![凉拌蕨根粉的做法图解3]()
3.芝麻油一勺
![凉拌蕨根粉的做法图解4]()
4.花椒油半勺
![凉拌蕨根粉的做法图解5]()
5.生抽一勺半
![凉拌蕨根粉的做法图解6]()
6.味精一点点
![凉拌蕨根粉的做法图解7]()
7.老干妈一点点
![凉拌蕨根粉的做法图解8]()
8.油辣子辣椒两勺
![凉拌蕨根粉的做法图解9]()
9.白醋一勺半
![凉拌蕨根粉的做法图解10]()
10.白糖一点点
![凉拌蕨根粉的做法图解11]()
11.调料拌匀
![凉拌蕨根粉的做法图解12]()
12.蕨根粉捞出沥干水分
![凉拌蕨根粉的做法图解13]()
13.装盘里淋上调料
![凉拌蕨根粉的做法图解14]()
14.搅拌均匀开吃
凉拌蕨根粉的家常做法
（全部）
