南瓜:消肿 白糖:低蛋白质
1.称好所需材料
2.南瓜上锅蒸熟,趁热加入白糖
3.捣成泥状,加入粘米粉和糯米粉
4.下手揉成面团
5.把面团分成几个小剂子,按扁,粘上椰蓉
6.平底锅倒上油,把面剂放上去小火煎
7.出锅
煎的时候一定要小火,不然像我这样就有点糊了
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