胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 毛豆:润燥
1.准备好需要的食材。
2.干香菇提前泡发好,腊肠和香菇切片,胡萝卜去皮切丁,玉米粒掰下来和豌豆冲洗干净。
3.大米冲洗2~3次,加入日常煮米饭用量的清水。
4.放入腊肠、香菇、胡萝卜、玉米粒和毛豆。
5.加入2/3勺生抽和1/3老抽。
6.加入少许盐,稍微搅拌下。
7.放入煲内,启动煮饭键即可。
8.超好吃的腊肠焖饭就制作完成了。
9.成品图。
食谱的米饭是两个人的量,各调味料请根据米量和个人口感喜好酌情调整。
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