香肠烤土豆

香肠烤土豆
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健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
西兰花:补肾填精

食材用料

珍妮珍馐香肠 4根
黑胡椒碎 1勺
罗勒碎 1勺
奥尔良烤肉腌料 1大勺
适量
橄榄油 适量

香肠烤土豆的做法

  • 香肠烤土豆的做法图解1

    1. 土豆和胡萝卜洗净去皮切成菱形块、西蓝花洗净切小朵。珍妮珍馐宝宝香肠自然解冻。

  • 香肠烤土豆的做法图解2

    2.西蓝花用开水焯烫2分钟。

  • 香肠烤土豆的做法图解3

    3.胡萝卜和土豆用开水焯烫5分钟。

  • 香肠烤土豆的做法图解4

    4.焯烫好的食材全部平摊在烤盘中。

  • 香肠烤土豆的做法图解5

    5.倒入橄榄油,撒入佐料,搅拌均匀。

  • 香肠烤土豆的做法图解6

    6.烤箱预热5分钟,放入烤盘,设置上下管200度40分钟。

  • 香肠烤土豆的做法图解7

    7.时间到后,拿出烤盘,把食材翻拌一下,放入宝宝香肠,继续烤制10分钟。

  • 香肠烤土豆的做法图解8

    8.食用时可以把香肠改刀成方便食用的小块。

小贴士

1、烤箱的时间和温度仅供参考。
2、土豆的块不要大,这样省时间。
3、我把食材提前焯一下可以缩短烤制时间。如果直接烤,就需要增加烤制时间。

本菜谱由秋天的蝎子上传

香肠烤土豆的家常做法

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