红烧鲅鱼

红烧鲅鱼
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作者:nzy小小牛

健康功效

鲅鱼:补气
八角:理气、止痛、温阳

红烧鲅鱼的做法

  • 红烧鲅鱼的做法图解1

    1.准备食材,鲅鱼去掉内脏,冲洗干净,两面斜着来几刀,然后厨房纸擦干水分备用。

  • 红烧鲅鱼的做法图解2

    2.葱切片,姜切片,蒜拍扁,

  • 红烧鲅鱼的做法图解3

    3.起锅烧油,放入鲅鱼。一定要煎一会再煎另一面,不要着急翻它。(煎成熟了,鱼就不会粘锅。)

  • 红烧鲅鱼的做法图解4

    4.煎好后,放入葱姜蒜干辣椒八角。爆香,淋点料酒。(贴锅淋入,防止油溅),再加入冰糖生抽老抽。

  • 红烧鲅鱼的做法图解5

    5.炒一会,加入热水,与鲅鱼持平。加入盐,鸡精。大火烧开后,改中火炖十分钟,最后大火收汁。

  • 红烧鲅鱼的做法图解6

    6.装盘,葱花点缀。

小贴士

1,鲅鱼处理好了之后,要用厨房纸擦干水分,防止煎的时候,油溅的到处都是。
2,煎的时候,不要着急翻它,要煎到位在翻另一面。

本菜谱由nzy小小牛上传

红烧鲅鱼的家常做法

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