姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.成品
2.西红柿洗净划十字刀
3.开水烫一下去皮
4.切成小块
5.起锅烧油
6.放葱姜
7.超香放入肉沫
8.炒至变色拿起备用
9.锅留底油放入葱花煸香
10.放入西红柿炒出汁放冰糖至熔化
11.放酱油
12.放水淀粉炒至汤变浓稠就可以起锅
13.炒好放在碟子里放上焖好的饭撒上海苔粉<br/>
14.开吃
补铁又开胃 夏天给宝宝开胃在合适不过了 记得多做一点 小心宝爸来抢
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