鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.小河虾洗净,备用
2.羊角椒切丝,备用
3.锅中放油,放蒜头爆香
4.放入小河虾炒香后装盘待用
5.鸡蛋放盐打散,下油煎香后装盘待用
6.锅中放油,先放入羊角椒炒一下,再放入炒过的小河虾和蛋,加入盐,少许白糖,料酒,快速翻炒
7.装盘出锅
每个食材分开炒,成品才会鲜甜和香
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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