香菇:解毒
青椒:养肝
鸡蛋:养血
1.和面,我是用面包机和的,大概10分钟,500克面粉加200克水,一个蛋清(蛋黄不浪费,可以加入馅里),6克盐,和成光滑的面团,放一边醒会儿,可以去准备馅了
2.肉打成馅,我用料理机打的,大概5分钟,没有料理机的可以手工剁,大概剁成需要半小时,很累,或者买肉时让老板直接打好
3.青椒香菇切碎,加肉里,加生抽,老抽,盐,鸡精,香油,佐料拌匀
4.用筷子朝一个方向打,给馅上劲儿,这是调好的馅
5.擀饺子皮。准备馅的功夫,面也醒好了,把面切成长条,搓圆,切成小季子,按扁,擀成饺子皮,饺子皮可以买现成的,不过不好包,也容易烂,不太好吃
6.开始包啦
7.包好的饺子
8.水烧开,饺子下锅,三开饺子全部飘起捞出,可以吃啦
和面时加蛋清,可以使面团劲道,不加蛋黄,因为会腥,而且面团会发黄不好看,青椒脆脆的提升口感。不喜欢的可以不加