西红柿鳕鱼泥的做法

• 1.准备食材

• 2.去腥20分钟（也可以用生姜）

• 3.开水烫一分钟

• 4.去皮去籽，切小丁备用

• 5.去好腥的鱼，切小丁备用

• 6.冷水下锅，小火煮开（60ml水）

• 7.煮开后,加入西红柿，继续小火煮开

• 8.汁变成红色的关火

• 9.料理棒打碎成泥即可

• 10.完成了，也可加入米粉里一起食用。