紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯去皮切块。
2.放入蒸锅中蒸熟。
3.往榨汁杯中加入紫薯、牛奶和细砂糖。
4.启动榨汁杯搅打至细腻顺滑。
5.吉利丁粉加40克热水搅拌均匀,使粉完全溶于水。
6.加入几勺牛奶紫薯拌匀。
7.再倒回剩余的牛奶紫薯中拌匀。
8.给保鲜盒垫上油纸,牛奶紫薯液过筛倒入盒内,盖好盖子,冰箱冷藏3~4小时凝固。
9.完全凝固后脱模切块。
10.成品图。
可以用吉利丁片代替吉利丁粉,吉利丁要用冷水浸泡,紫薯牛奶液体放入锅中加至温热,把吉利丁片放入搅拌至融化。
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