凉拌金针菇

凉拌金针菇
2598浏览 / 13收藏

健康功效

金针菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:抗癌防癌

凉拌金针菇的做法

  • 凉拌金针菇的做法图解1

    1.金针菇洗干净切去头部,

  • 凉拌金针菇的做法图解2

    2.锅里水烧开,放点盐,寸金针菇焯一分钟捞出沥干,装入盘里,

  • 凉拌金针菇的做法图解3

    3.姜蒜,青红椒切碎,香菜切小段,

  • 凉拌金针菇的做法图解4

    4.另起油锅,放入姜蒜青红椒炒香关火,加入酱油,陈醋,香油,鲜贝露调味汁(没有就放鸡粉)拌均匀,

  • 凉拌金针菇的做法图解5

    5.淋在金针菇上即可。

  • 凉拌金针菇的做法图解6

    6.简单开胃的凉拌金针菇就做好了。

  • 凉拌金针菇的做法图解7

    7.成品

  • 凉拌金针菇的做法图解8

    8.成品

小贴士

金针菇出水的时候不要搓太久,不然会塞牙缝的。

本菜谱由失之东隅gz上传

凉拌金针菇的家常做法

全部
回到顶部