金针菇:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 青椒:抗癌防癌
1.金针菇洗干净切去头部,
2.锅里水烧开,放点盐,寸金针菇焯一分钟捞出沥干,装入盘里,
3.姜蒜,青红椒切碎,香菜切小段,
4.另起油锅,放入姜蒜青红椒炒香关火,加入酱油,陈醋,香油,鲜贝露调味汁(没有就放鸡粉)拌均匀,
5.淋在金针菇上即可。
6.简单开胃的凉拌金针菇就做好了。
7.成品
8.成品
金针菇出水的时候不要搓太久,不然会塞牙缝的。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜