杂蔬麦片早餐饼（快手能量早餐）的做法

• 1.准备食材：西兰花，胡萝卜，鸡蛋最后用了一个。即食麦片忘记拍照了。

• 2.胡萝卜切片，西兰花切开。

• 3.开水下锅焯熟。

• 4.将焯熟胡萝卜和西兰花剁成碎末。

• 5.盛入碗里。

• 6.加入一汤勺即食麦片。

• 7.一个鸡蛋。

• 8.加入1/2勺盐。

• 9.1/4勺五香粉。

• 10.搅拌均匀，呈糊状。

• 11.平底锅刷油。

• 12.倒入调好的麦片糊。

• 13.煎至一面定型，翻面再煎一分钟即可。除了鸡蛋，都是熟的，所以很容易熟，全程约2分钟。

• 14.盛出，再煎其他的，一共可煎3个。

• 15.最后挤上沙拉酱即可食用，不喜欢沙拉酱的可以忽略这一步。

• 16.成品图。

• 17.不带沙拉酱的成品图。