银耳红薯浆

银耳红薯浆
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作者:豆妈maomao

健康功效

银耳:保护神经系统
红薯:补中益气

银耳红薯浆的做法

  • 银耳红薯浆的做法图解1

    1.食材:红薯一根,银耳1/2朵。

  • 银耳红薯浆的做法图解2

    2.银耳加水泡发一夜。

  • 银耳红薯浆的做法图解3

    3.去除根部,清洗干净。

  • 银耳红薯浆的做法图解4

    4.全部撕碎备用。

  • 银耳红薯浆的做法图解5

    5.红薯去皮。

  • 银耳红薯浆的做法图解6

    6.切成块备用。

  • 银耳红薯浆的做法图解7

    7.将红薯和银耳全部放入破壁机里。

  • 银耳红薯浆的做法图解8

    8.加水为最大位量。

  • 银耳红薯浆的做法图解9

    9.开启豆浆键即可。

  • 银耳红薯浆的做法图解10

    10.豆浆键报警后,盛出即可食用。又甜又丝滑,甚是好喝。

  • 银耳红薯浆的做法图解11

    11.番外篇:可加入水果麦片饮用。

  • 银耳红薯浆的做法图解12

    12.番外篇:水果麦片银耳红薯浆送上。

本菜谱由豆妈maomao上传

银耳红薯浆的家常做法

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