花甲粉丝

花甲粉丝
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作者:惜蕊君16

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花甲 250g
小米辣 适量
耗油 少许
生抽 少许
适量

花甲粉丝的做法

  • 花甲粉丝的做法图解1

    1.买回来的花甲洗净加2勺盐吐沙两小时

  • 花甲粉丝的做法图解2

    2.粉丝加凉水泡软

  • 花甲粉丝的做法图解3

    3.将准备好的配料,蒜,小米辣切碎,香菜切段

  • 花甲粉丝的做法图解4

    4.提前调好酱汁,需要料酒,生抽,豆瓣酱,耗油少许,搅拌均匀

  • 花甲粉丝的做法图解5

    5.吐过沙的花甲焯水到张开

  • 花甲粉丝的做法图解6

    6.锅中加入少许油烧热

  • 花甲粉丝的做法图解7

    7.放入蒜和小米辣炒香

  • 花甲粉丝的做法图解8

    8.倒入调好的酱汁

  • 花甲粉丝的做法图解9

    9.加入一碗水,放一勺盐调味

  • 花甲粉丝的做法图解10

    10.放入泡好的粉丝和焯过水的花甲

  • 花甲粉丝的做法图解11

    11.水烧开后煮两分钟就可以,不然粉丝会融掉

  • 花甲粉丝的做法图解12

    12.出锅倒入碗中,放上一点香菜,丸子和火腿肠根据个人喜好添加

本菜谱由惜蕊君16上传

花甲粉丝的家常做法

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