火龙果:低蛋白质
1.火龙果用刀削掉外皮的尖角,再用刀刮掉外皮的一层薄皮,取出火龙果肉 <br/>
2.火龙果皮切成细丝。 <br/>
3.柿子椒切成细丝。 <br/>
4.将火龙果皮和柿子椒一同放入碗里。 <br/>
5.加入适量的盐,
6.加入鸡精 <br/>
7.加入香油
8.拌均匀即可。
火龙果的皮可以削掉外面的一层与火龙果肉一同食用,也可以拌菜吃。
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