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绿豆南瓜圆子汤
健康功效
南瓜:消肿
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:消肿
绿豆南瓜圆子汤的做法
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解1]()
1.准备好食材
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解2]()
2.锅中倒入适量水，将其烧开
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解3]()
3.烧水的过程中，将绿豆清洗干净
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解4]()
4.把南瓜削皮切成块
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解5]()
5.水开后，倒入绿豆
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解6]()
6.水再次开后，调成小火，开盖，煮约半个小时
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解7]()
7.将猪肉洗净切成块，葱洗净切段，放入绞肉机中，加入适量玉米淀粉，2克盐，绞肉约30秒
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解8]()
8.把绞好的圆子盛入碗中，以备待用
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解9]()
9.绿豆煮约半个小时，倒入南瓜
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解10]()
10.南瓜煮约5分钟，加入4克盐
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解11]()
11.再煮5分钟，将圆子捏圆，放入锅中
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解12]()
12.圆子都放完后，开火
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解13]()
13.圆子成熟，开几滚，即可出锅
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解14]()
14.盛入碗中
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解15]()
15.绿豆南瓜圆子汤就可以呈上桌子了~
![绿豆南瓜圆子汤的做法图解16]()
16.成品图
小贴士
1、猪肉中加入玉米淀粉、葱，更香软可口
2、南瓜煮的时间不宜过长，所以后加入
3、放圆子时，关火，放完圆子后，再开火，利于成熟均匀
4、猪肉中加入2克盐，汤中加入4克，一共6克
绿豆南瓜圆子汤的家常做法
（全部）
