金针菇蒸西红柿

金针菇蒸西红柿
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作者:禅源

健康功效

金针菇:低蛋白质
西红柿:生津止渴
酱油:补血、护齿、保护骨骼

金针菇蒸西红柿的做法

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解1

    1.准备好食材

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解2

    2.将金针菇撕成块并洗净

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解3

    3.把蒜剥皮切成蒜粒,将葱洗净分成葱白与葱花两部分

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解4

    4.将洗净的金针菇沥干水,有层次地放于盘中

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解5

    5.把西红柿削皮切成小块,围一圈放于盘中

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解6

    6.调一碗汁,里面加入适量酱油、白糖,少许盐,搅拌均匀

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解7

    7.热锅,倒入适量植物油

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解8

    8.油烧至七分熟,倒入蒜粒与葱白

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解9

    9.爆香蒜粒与葱白

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解10

    10.倒入调好的汁

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解11

    11.烧香后,即可关火

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解12

    12.淋在西红柿中间

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解13

    13.锅中倒入适量水,把盘子放于蒸格中

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解14

    14.水开后,调成小火,蒸8分钟

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解15

    15.时间到后,开盖,好香啊

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解16

    16.洒上葱花

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解17

    17.金针菇蒸西红柿就可以呈上桌子了~

  • 金针菇蒸西红柿的做法图解18

    18.成品图

小贴士

1、将金针菇对称放,有助于围成一个圈
2、制作淋汁时,可开小火
3、蒸的时间不宜过长

本菜谱由禅源上传

金针菇蒸西红柿的家常做法

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