炒酸奶

炒酸奶
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作者:豆妈maomao

健康功效

酸奶:低蛋白质
火龙果:低蛋白质

食材用料

葡萄李子 1个
水蜜桃 1/2个
8寸披萨盘 1个

炒酸奶的做法

  • 炒酸奶的做法图解1

    1.准备食材:火龙果,葡萄李子(特别甜),酸奶,水蜜桃,披萨盘。

  • 炒酸奶的做法图解2

    2.葡萄李子的核很少,去掉后切成小丁备用。

  • 炒酸奶的做法图解3

    3.火龙果切成小丁备用。

  • 炒酸奶的做法图解4

    4.水蜜桃用了1/2个,切成丁备用。

  • 炒酸奶的做法图解5

    5.水果切好备用。

  • 炒酸奶的做法图解6

    6.披萨盘底铺一层保鲜膜,将来好脱模。

  • 炒酸奶的做法图解7

    7.倒入3盒酸奶,震平。

  • 炒酸奶的做法图解8

    8.撒入水蜜桃丁。

  • 炒酸奶的做法图解9

    9.在撒入其他切好的水果。

  • 炒酸奶的做法图解10

    10.满满的水果,口水擦一下。放入冰箱冷冻一夜。

  • 炒酸奶的做法图解11

    11.这是睡了一夜的炒酸奶。

  • 炒酸奶的做法图解12

    12.倒扣脱模,撕去保鲜膜。

  • 炒酸奶的做法图解13

    13.切成你喜欢的样子就可以吃啦。

  • 炒酸奶的做法图解14

    14.嗯嗯,颜值在线。

  • 炒酸奶的做法图解15

    15.成品图1。

  • 炒酸奶的做法图解16

    16.一杯炒酸奶,成品图2。

本菜谱由豆妈maomao上传

炒酸奶的家常做法

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