茄子卤手擀面

茄子卤手擀面
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健康功效

茄子:低蛋白质
猪肉:润燥
黄瓜:低蛋白质

茄子卤手擀面的做法

  • 茄子卤手擀面的做法图解1

    1.平常面加凉开水,搅拌成絮状。(凉开水不宜过多)

  • 茄子卤手擀面的做法图解2

    2.开始揉搓,成团。

  • 茄子卤手擀面的做法图解3

    3.盖盖子或用保鲜膜包裹饧25~30分钟。

    取出面团继续揉搓,揉出多余空气,整体面团成均匀状态。

    揪出部分,使用擀面杖摊平,多撒面粉,保证面的表面不粘,使用擀面杖边擀边拉,弄成饼状,具体厚薄应个人喜好调整。

  • 茄子卤手擀面的做法图解4

    4.切面,切好放到面板,不摊平,并撒部分干面粉。

  • 茄子卤手擀面的做法图解5

    5.下锅前将手擀面打开,保证煮面时不聚团。

  • 茄子卤手擀面的做法图解6

    6.下入开水的锅中,煮熟放到冷水里备用。

    在醒面期间,茄子切丁备用,葱花切段,姜切丝备用。

    起锅烧油,放入葱花段,姜丝炒香,放入茄丁,炒至茄子表面变黄,放入少许豆瓣酱。

    豆瓣酱均匀后放入水少许,没过茄子,开大火,开锅转小火。

    依照个人口感放盐,勾芡倒入锅中。

    将茄子卤以及黄瓜丝放入过水的手擀面中,

小贴士

一定要记住哦,我们的这个面一定要擀的实诚一点,面才回更加劲道。

茄子卤手擀面的家常做法

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