鸡蛋:护眼明目
1.面和好,切成大小适中的剂子,擀成面饼,面饼上刷一层油,这样做烙出来的饼起层好。
2.放芝麻盐,要均匀,然后沿半径切一刀
3.沿半径卷起
4.卷成圆锥体的形状
5.把底边和侧面捏住
6.然后从尖头往下摁
7.摁成圆饼的形状
8.用面杖擀成薄饼
9.鸡蛋打散,加入适量盐
10.平底锅放一层油,关小火,放饼,30秒翻面,再30秒翻面,
11.烙至略微金黄鼓包时,从饼侧面用筷子划开撑起
12.倒入鸡蛋
13.把鸡蛋轻微摁匀
14.烙至饼金黄,面发白表示熟透,即可出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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