豆腐:解毒 木耳:养血 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.面粉加酵母粉,醒发两倍大。
2.菜苗洗干净焯水,挤干水分。剁碎,加肉馅,炒好的豆腐,。泡好的粉条和木耳,加葱姜末。
3.加花生油、生抽、老抽一滴或二滴、蚝油、盐、鸡精充分搅拌均匀。
4.揉面掐挤子开包
5.包子二次醒发,感觉把包子放在手里轻轻的就可以了,上锅开蒸,上气以后蒸12分钟,具体看你包包子的大小,我包的不大,蒸12分钟即可。
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