西红柿:消食积
料酒:低蛋白质
鸡蛋:润燥
1.提前准备好食材;
2.猪肉糜里面加入姜末、一半的葱花;
3.加入盐2g;
4.加入生抽、蚝油、料酒、老抽;
5.加入淀粉,朝一个方向搅打均匀,搅打至肉变粘稠加入少许清水继续搅打;
6.番茄切成滚刀;
7.油热后加入番茄丁,翻炒出汁后加适量清水,开大火;
8.戴上一次性的手套,取适量猪肉糜捏成一个团子,大小随意;
9.一共九个,放入盘中备用;
10.水开后,把肉丸子下锅,煮3分钟左右,这个根据丸子的大小开始计时;
11.加入鸡蛋液和葱花;
12.一大碗的肉丸子就做好啦!酸酸甜甜的,三个人食用的量哦!
肉馅里加生姜末可以驱寒;肉馅朝一个方向搅拌,肉丸吃起来口感会更紧实;西红柿一定要炒到软烂出汁噢,这样子的汤才好喝。。