清蒸豆腐虾仁

清蒸豆腐虾仁
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作者:禅源

健康功效

豆腐:润燥
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

红尖椒 半根
2克
植物油 适量
适量
姜葱料酒 适量

清蒸豆腐虾仁的做法

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解1

    1.准备好食材

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解2

    2.将虾剥皮洗净,加入适量姜葱料酒,少许盐,搅拌均匀,腌制10分钟

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解3

    3.把红尖椒切1半洗净切段,葱洗净切成葱花,蒜剥皮切成蒜片

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解4

    4.将豆腐洗净切块,有层次地放于盘中

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解5

    5.热锅,倒入适量植物油

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解6

    6.油烧至七分熟,倒入蒜

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解7

    7.将蒜进行爆香

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解8

    8.倒入红尖椒

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解9

    9.一同翻炒至香

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解10

    10.加入2克盐

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解11

    11.翻炒均匀,即可关火

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解12

    12.将腌制好的虾放于豆腐之上

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解13

    13.再将炒香的红辣椒淋在盘子中间

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解14

    14.锅中倒入适量水,将盘子放于蒸格上,水开后,调成小火,蒸5分钟

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解15

    15.时间到后,打开锅盖,准备出锅

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解16

    16.洒上一层葱花

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解17

    17.美如花,静如诗

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解18

    18.清蒸豆腐虾仁就可以呈上桌子了~

  • 清蒸豆腐虾仁的做法图解19

    19.成品图

小贴士

1、虾中加入料酒可除腥味
2、豆腐切成正方形,把比例分好
3、蒸5分钟即可,否则虾会变老

本菜谱由禅源上传

清蒸豆腐虾仁的家常做法

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