营养荞麦面的做法

• 1.准备食材，将食材洗干净备用。

• 2.煎个鸡蛋备用

• 3.将西红柿切碎下油锅炒出汁

• 4.加入适量清水煮开

• 5.放入蟹味菇再煮一分钟

• 6.加入适量清水煮开

• 7.放入荞麦面

• 8.煮开后放入虾和青菜

• 9.煮两到三分钟放入煎蛋，调味

• 10.出锅摆放，完成！