荷塘三宝

荷塘三宝
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健康功效

菱角:醒酒
莲子:益肾固精
白糖:低蛋白质

荷塘三宝的做法

  • 荷塘三宝的做法图解1

    1.美美图片来一张。

  • 荷塘三宝的做法图解2

    2.准备食材。

  • 荷塘三宝的做法图解3

    3.莲子,菱角去壳。

  • 荷塘三宝的做法图解4

    4.生姜切丁,小米椒切圈,香葱切碎。

  • 荷塘三宝的做法图解5

    5.藕去皮切丁。

  • 荷塘三宝的做法图解6

    6.锅内放油,放生姜,小米椒爆香。

  • 荷塘三宝的做法图解7

    7.倒入藕,菱角,莲子。

  • 荷塘三宝的做法图解8

    8.放盐翻炒。

  • 荷塘三宝的做法图解9

    9.一勺白糖。

  • 荷塘三宝的做法图解10

    10.放胡椒粉鸡精。

  • 荷塘三宝的做法图解11

    11.放香葱,淋入淀粉水,翻炒均匀即可出锅。

  • 荷塘三宝的做法图解12

    12.非常好吃!

小贴士

菱角去壳非常简单,用刀子在菱角凸出来的地方切一下,然后轻松去壳。

荷塘三宝的家常做法

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