鸡蛋炒米皮

鸡蛋炒米皮
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌

鸡蛋炒米皮的做法

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解1

    1.
    鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀
    锅中倒入适量油,油热倒入蛋液,蛋液凝固后用锅铲炒碎盛出备用

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解2

    2.锅中倒入适量油,油热倒入洋葱翻炒,

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解3

    3.放入米皮翻炒一分钟左右,

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解4

    4.加入适量盐,酱油

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解5

    5.加入鸡蛋翻炒,

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解6

    6.加入红椒快速翻炒均匀,
    最后加点小葱即可关火出锅了。

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解7

    7.美味的鸡蛋蔬菜炒米皮就好了!是不是很简单了!做起来也很快捷省时了!

  • 鸡蛋炒米皮的做法图解8

    8.成品。

小贴士

配菜可以加自己喜欢的蔬菜。可以加瘦肉,火腿一起炒都可以的。

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鸡蛋炒米皮的家常做法

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