番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将虾仁倒入料酒 盐腌制十分钟
2.将蔬菜丁煮熟,盛出来备用
3.将蒜切丁备用
4.锅里放油 将淀粉倒入虾仁,裹住虾仁 下锅炸
5.炸至金黄色捞出备用
6.倒入蒜末番茄酱炒 加入少许醋,盐 加入蔬菜丁和虾仁翻炒
7.炒至均已着色关火捞出
虾仁最好用新鲜的 腌制时间要超过十分钟 番茄酱里加绵白糖可以综合口感
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