1.准备好食材
2.将地瓜削皮切成片
3.锅中倒入适量自来水,把盘子放于蒸格中,水开后,蒸约15分钟
4.15分钟后,用1根筷子能插穿,代表已经成熟,待地瓜晾温
5.准备200克小麦粉
6.在适量温水中倒入2克酵母粉,搅拌均匀,倒入小麦粉中
7.将晾温的地瓜倒入小麦粉中
8.用筷子搅拌至棉絮状
9.用手不断按揉成团,再将面团按揉成球状
10.按下不粘手,不稀不干即可,盖上保鲜膜
11.放在温暖处发酵两小时
12.两小时后,是原来的两倍大
13.洒上少许小麦粉,继续用手按揉,排出气泡
14.将面团按揉成6个圆形,放于蒸格中
15.进行第二次发酵,至少40分钟
16.时间到后,锅中倒入适量自来水,将蒸格放上,水开后,小火蒸15分钟,再焖5分钟
17.制作好后,又大又软的快手地瓜馒头准备出锅
18.放入盘中
19.快手地瓜馒头就制作好了~
20.一起来吃吧
21.成品图
1、地瓜蒸好后,晾温再倒入小麦粉中,否则会影响酵母粉
2、酵母粉需用温水激活
3、放在温暖处发酵,效果好
4、不用放白糖,地瓜的甜很自然健康
5、焖五分钟,馒头更香软可口