鸡蛋:养血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡蛋,银鱼干,小葱
2.鸡蛋打入碗中,银鱼清洗一下,葱切碎
3.鸡蛋,银鱼干放入碗中
4.放入少许的葱花
5.用筷子搅拌均匀
6.油锅加热
7.倒油煸香,鸡蛋液下锅煎至
8.中小火煎至成形,翻至另一面,剪至金黄即可
9.用刀切成块状
10.金灿灿的葱香银鱼煎蛋就做好了
煎蛋时火侯不宜太大,容易煎糊可根据自己的口味,来搭配自己喜欢的蘸料
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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