鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好食材
2.锅中倒入适量水,将其烧开
3.烧开后,放入适量面
4.将葱洗净切成葱花
5.面煮约3分钟,加入2克盐
6.将煮熟的面盛入碗中
7.煎锅中倒入少量芝麻香油,开小火
8.放上心形模具
9.将鸡蛋打入模型中,一面煎熟后,换另一面,成熟后,即可关火
10.将葱花洒在面上
11.盛入心形鸡蛋
12.鸡蛋葱花面就制作好了~
13.成品图
1、烧水煮面时准备葱花,可以节约时间2、面的软硬程度,因人而异3、制作心形煎蛋时,需开小火
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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