芹菜:平肝
鸡蛋:养血
1.芹菜200克。
2.去掉根部,清洗干净。
3.芹菜叶和杆摘开。芹菜杆切成段。
4.起火烧水。
5.下入芹菜段。
6.烧至翻滚,盛出。
7.芹菜叶也炒熟。
8.分别将芹菜杆切碎。
9.芹菜叶切碎。
10.火腿切碎。
11.将切碎的芹菜碎放入盆中。
12.打入鸡蛋两颗。
13.加入一勺面粉。
14.火腿碎。
15.加入少许水。
16.一勺盐。
17.1/3勺五香粉
18.搅拌均匀,呈酸奶状即可。
19.不粘锅起锅刷一层油。
20.倒入面糊,中火煎2分钟。
21.翻面再煎2分钟。煎至两面金黄即可。
22.盛出切块即可食用。
23.成品图。