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水果沙拉
健康功效
葡萄:利水
火龙果:活血化瘀
苹果:养胃
水果沙拉的做法
![水果沙拉的做法图解1]()
1.先来一张。
![水果沙拉的做法图解2]()
2.备好所有食材。
![水果沙拉的做法图解3]()
3.葡萄苹果圣女果洗干净后用淡盐水泡十分钟，
![水果沙拉的做法图解4]()
4.将苹果，香蕉，圣女果切小块摆入盘中，葡萄洗干净把油盘中。
![水果沙拉的做法图解5]()
5.将火龙果切开切小块
![水果沙拉的做法图解6]()
6.将所有食材摆入盘中
![水果沙拉的做法图解7]()
7.最后挤上沙拉酱，吃的时候拌均匀即可。
![水果沙拉的做法图解8]()
8.成品。
![水果沙拉的做法图解9]()
9.全部拌均匀也可以的，
水果沙拉的家常做法
（全部）
葡萄:利水
火龙果:活血化瘀
苹果:养胃
1.先来一张。
2.备好所有食材。
3.葡萄苹果圣女果洗干净后用淡盐水泡十分钟，
4.将苹果，香蕉，圣女果切小块摆入盘中，葡萄洗干净把油盘中。
5.将火龙果切开切小块
6.将所有食材摆入盘中
7.最后挤上沙拉酱，吃的时候拌均匀即可。
8.成品。
9.全部拌均匀也可以的，
