葡萄:补血 蜂蜜:补脾胃
1.葡萄清水冲洗,再加淀粉泡10分钟洗净。
2.中间切开。
3.放入榨汁机杯里不要超过上限。
4.加蜂蜜。葡萄很甜的不加蜂蜜也行。我买的葡萄有点点酸。
5.榨汁机备好。
6.榨汁。
7.榨好了葡萄汁。
8.过滤。
9.营养好喝的葡萄汁。
10.漂亮好喝!爽口!
葡萄加淀粉泡洗,可以去除葡萄的残余农药和灰尘。葡萄要连皮和籽一起榨汁,营养更好。
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共16道菜