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鸡蛋藕饼
健康功效
藕:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
番茄酱:保护神经系统
鸡蛋藕饼的做法
![鸡蛋藕饼的做法图解1]()
1.藕，刨去藕皮，清洗干净
![鸡蛋藕饼的做法图解2]()
2.把洗干净的藕，擦成丝儿
![鸡蛋藕饼的做法图解3]()
3.把藕丝放入碗中
![鸡蛋藕饼的做法图解4]()
4.加入面粉
![鸡蛋藕饼的做法图解5]()
5.加入盐
![鸡蛋藕饼的做法图解6]()
6.加入鸡蛋
![鸡蛋藕饼的做法图解7]()
7.用筷子，搅拌均匀，备用
![鸡蛋藕饼的做法图解8]()
8.热锅刷油
![鸡蛋藕饼的做法图解9]()
9.倒入藕丝糊，用铲子摊平，全程小火煎
![鸡蛋藕饼的做法图解10]()
10.一面煎至金黄后，翻面再煎至金黄
![鸡蛋藕饼的做法图解11]()
11.两面金黄后，盛出，切块
![鸡蛋藕饼的做法图解12]()
12.切块后，装盘
![鸡蛋藕饼的做法图解13]()
13.最后挤上番茄酱，即可开吃
鸡蛋藕饼的家常做法
（全部）
藕:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
番茄酱:保护神经系统
1.藕，刨去藕皮，清洗干净
2.把洗干净的藕，擦成丝儿
3.把藕丝放入碗中
4.加入面粉
5.加入盐
6.加入鸡蛋
7.用筷子，搅拌均匀，备用
8.热锅刷油
9.倒入藕丝糊，用铲子摊平，全程小火煎
10.一面煎至金黄后，翻面再煎至金黄
11.两面金黄后，盛出，切块
12.切块后，装盘
13.最后挤上番茄酱，即可开吃
