百吃不腻的蒜香娃娃菜

百吃不腻的蒜香娃娃菜
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健康功效

娃娃菜:清热解毒
粉丝:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

百吃不腻的蒜香娃娃菜的做法

  • 百吃不腻的蒜香娃娃菜的做法图解1

    1.粉丝提前清水泡软,用剪刀剪成几段,备用

  • 百吃不腻的蒜香娃娃菜的做法图解2

    2.热锅倒油,小火炒蒜蓉,倒入酱油,蚝油,盐,清水,调制蒜蓉酱汁

  • 百吃不腻的蒜香娃娃菜的做法图解3

    3.娃娃菜切成四瓣,泡软的粉丝放在盆底,淋上调好的酱汁

  • 百吃不腻的蒜香娃娃菜的做法图解4

    4.上锅中火蒸10-13分钟

  • 百吃不腻的蒜香娃娃菜的做法图解5

    5.出锅后撒上小米椒和葱花,浇上一点热油。完成

小贴士

10分钟左右出锅的娃娃菜口感爽脆甜口,喜欢软烂一点的人可以再蒸久一点

百吃不腻的蒜香娃娃菜的家常做法

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