胡萝卜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备3个胡萝卜去皮去根。
2.切成薄片。
3.锅预热倒油。
4.倒入鸡蛋炒至成熟。
5.锅中留底油,下葱,大料。
6.炒出香味后下胡萝卜片。
7.加盐,酱油,翻炒。
8.加适量清水。
9.至萝卜成熟。
10.加入鸡蛋。
11.加入鸡粉,陈醋,翻炒均匀后出锅。
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