虾:护眼明目、抗癌防癌 粉丝:补血、低蛋白质 红椒:开胃、消食
1.温水泡粉丝
2.泡好的粉丝摆盘
3.虾洗净,把肉一分为二,用刀轻剁一下
4.虾摆拍
5.蒜切碎
6.红椒,葱花备用
7.热油锅炒蒜末,炒出蒜香,放入红椒,放入调料
8.看起来很香吧
9.炒好的蒜泥均匀放入虾上面
10.上锅蒸12分钟,取出,撒上葱花
11.热油浇一下
12.美味可口的蒜蓉开背虾
可以自己调,喜欢辣,炒蒜的时候也可以加
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
虾的做法大全!
共14道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
冰爽一夏 丝滑口感
共32道菜