胡萝卜:清热解毒 黄瓜:低蛋白质
1.准备好食材
2.把胡萝卜洗干净,切成丁,备用
3.把黄瓜洗干净,去皮去籽,切成丁,备用
4.热锅起油
5.先倒入胡萝卜丁,翻炒均匀
6.再倒入黄瓜丁,翻炒均匀
7.最后倒入玉米籽,洒入盐
8.翻炒均匀,至菜断生,即可盛出
9.盛出,即可上桌
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