鸡蛋:润燥
1.把南瓜叶,清洗干净
2.清洗干净的南瓜叶,沥干水份备用
3.鸡蛋磕入碗中
4.用筷子搅拌均匀,备用
5.热锅起油
6.倒入鸡蛋液
7.用筷子划散,至鸡蛋凝固断生
8.鸡蛋断生,盛出备用
9.锅留底油,倒入南瓜叶,翻炒均匀
10.倒入鸡蛋
11.再次翻炒均匀
12.放入水,洒入盐,翻炒均匀,大火烧煮至菜断生
13.断生后,即可盛出上桌
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜