香蕉:润肺
1.香蕉去皮。
2.切成小段放入料理杯中。
3.倒入纯牛奶。
4.把料理杯放上料理机里搅打几次就可以了。
5.倒入杯中即可。
6.非常好喝。
7.美美哒一杯奶昔。
这里我没有加糖,因为我觉得香蕉的甜度够了,要是喜欢加糖和冰淇淋的都可以加进去。
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