清炒南瓜丝

清炒南瓜丝
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健康功效

南瓜:消肿

食材用料

蒜瓣 4个
少许
鸡精 少许

清炒南瓜丝的做法

  • 清炒南瓜丝的做法图解1

    1.第一步:把买来的南瓜洗净改刀用剥丝器.剥成丝备用!

  • 清炒南瓜丝的做法图解2

    2.第二步:把蒜去皮洗净用刀拍一下备用!

  • 清炒南瓜丝的做法图解3

    3.第三步:热锅倒油.等油热后放入蒜瓣爆香后加入南瓜丝.爆炒几下加入盐.鸡精翻炒两下出锅装盘即可食用!

清炒南瓜丝的家常做法

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