料酒:低蛋白质
香菜:养肝
香叶 | |
姜片 | |
小米椒 | |
盐 | |
辣椒油 |
1.鸡爪去掉指甲,砍小块
2.放入清水中浸泡去血水,洗干净
3.鸡爪冷水入锅
4.放入八角、香叶、桂皮、姜片
5.倒入料酒
6.大火煮开
7.撇去浮沫后转中火再煮十分钟
8.鸡爪捞起,用流动的水反复冲洗干净
9.提前准备好带有冰块的冰水
10.将鸡爪倒入,放入冰箱冷藏半小时
11.大蒜剁碎,小米椒切圈,香菜切段
12.倒入大碗中
13.加入适量盐
14.适量糖
15.一勺酱油和一勺香醋
16.搅拌均匀
17.鸡爪从冰水捞出,沥干水分后倒入
18.搅拌均匀
19.倒入一勺辣椒油,味道更棒
20.放入冰箱冷藏数小时后取出即可食用
21.口感爽脆,非常有劲道~
鸡爪捞起来之后一定要放到提前准备好的冰水中,最好是带有冰块的。这个步骤很重要,刚焯熟的鸡爪,放到冰水里面可以快速的降温,使鸡爪瞬间收缩,口感非常爽脆可口。