黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗干净,刨去黄瓜皮
2.把黄瓜切成丝,也可以用工具擦成丝儿
3.把黄瓜丝,放入碗中
4.放入枸杞
5.放入盐
6.放入醋
7.放入生抽
8.放入糖
9.放入麻油
10.用筷子,搅拌均匀
11.包上保鲜膜,腌制20分钟
12.腌制好后,盛盘上桌
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