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凉拌莲藕
健康功效
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
凉拌莲藕的做法
![凉拌莲藕的做法图解1]()
1.先把莲藕切片
![凉拌莲藕的做法图解2]()
2.把桂皮，八角，香叶，生姜片一起放水里煮开
![凉拌莲藕的做法图解3]()
3.水开放入切好的藕片煮开。
![凉拌莲藕的做法图解4]()
4.然后把生姜，大蒜。红辣椒切碎待用
![凉拌莲藕的做法图解5]()
5.把煮好的藕片捞出控水
![凉拌莲藕的做法图解6]()
6.放入切好生姜大蒜辣椒。
![凉拌莲藕的做法图解7]()
7.然后加入盐，生抽，香芝麻油，陈醋拌好腌制几分钟
![凉拌莲藕的做法图解8]()
8.喜欢吃香菜的加入香菜更好吃，我主要是没买到香菜
凉拌莲藕的家常做法
（全部）
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.先把莲藕切片
2.把桂皮，八角，香叶，生姜片一起放水里煮开
3.水开放入切好的藕片煮开。
4.然后把生姜，大蒜。红辣椒切碎待用
5.把煮好的藕片捞出控水
6.放入切好生姜大蒜辣椒。
7.然后加入盐，生抽，香芝麻油，陈醋拌好腌制几分钟
8.喜欢吃香菜的加入香菜更好吃，我主要是没买到香菜
