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木瓜豆腐圆子汤
健康功效
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐:润燥
猪肉:消肿
木瓜豆腐圆子汤的做法
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解1]()
1.准备好食材
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解2]()
2.将猪肉洗净切块，青菜洗净切段，放入绞肉机中，加入2克盐，少量料酒，适量玉米淀粉，绞肉约30秒
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解3]()
3.将绞好的圆子，放入碗中，以备待用
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解4]()
4.把木瓜削皮除掉籽切成块，豆腐洗净切成块
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解5]()
5.锅中倒入适量水
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解6]()
6.水开后倒入木瓜
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解7]()
7.随即倒入豆腐
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解8]()
8.煮开后，加入4克盐
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解9]()
9.5分钟后关火，将绞好的圆子捏圆，放入锅中
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解10]()
10.圆子都放入锅中后，开火，烧开后，圆子开几滚即成熟
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解11]()
11.起锅前倒入适量芝麻香油
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解12]()
12.盛入碗中
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解13]()
13.快捷营养的木瓜豆腐圆子汤就制作好了~
![木瓜豆腐圆子汤的做法图解14]()
14.成品图
小贴士
1、在圆子中加入青菜与玉米淀粉，口感细腻清香
2、选择成熟的木瓜，下锅煮开即成熟
3、绞圆子时放2克盐，汤中放4克盐，避免放盐过量
4、捏圆子时，关火，圆子都放入锅中时，再开火，利于成熟均匀
5、起锅前放芝麻香油，让汤更营养美味
6、煮圆子时间不宜过长，否则会老
木瓜豆腐圆子汤的家常做法
（全部）
