排骨:补肾
1.排骨洗净,沥干水分
2.加入料酒,葱姜腌制
3.再加蚝油,生抽,老抽,用干净的小手抓匀,腌制半个小时
4.炒米,这是来做粉的,也可以直接超市买现成的米粉,把米炒成金色的就行了,然后把炒好的米用擀面杖擀碎
5.再往米粉里面加入少许胡椒粉,增加点味道
6.把填好味道的米粉倒入腌好的排骨里面
7.用筷子给每根排骨翻个面,保证每根排骨都沾满米粉
8.上锅蒸,大约30-40分钟
排骨洗净要沥干水分,也可以用吸水纸腌制时间一定要足够可以在超市直接买现成的米粉一定要让每根排骨都沾满米粉
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