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三明治(简版)
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
三明治(简版)的做法
![三明治(简版)的做法图解1]()
1.把鸡蛋火腿片煎熟备用
![三明治(简版)的做法图解2]()
2.面包片去边
![三明治(简版)的做法图解3]()
3.先在两片面包片上涂沙拉酱
![三明治(简版)的做法图解4]()
4.放鸡蛋
![三明治(简版)的做法图解5]()
5.再放生菜
![三明治(简版)的做法图解6]()
6.最后放火腿再盖上涂有沙拉酱的面包片
![三明治(简版)的做法图解7]()
7.缠上保鲜膜，对角切开，可以吃了
小贴士
超级简单，厨房小白也可以做的非常成功
三明治(简版)的家常做法
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共313道菜
共13道菜
共12道菜
共56道菜
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鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把鸡蛋火腿片煎熟备用
2.面包片去边
3.先在两片面包片上涂沙拉酱
4.放鸡蛋
5.再放生菜
6.最后放火腿再盖上涂有沙拉酱的面包片
7.缠上保鲜膜，对角切开，可以吃了
超级简单，厨房小白也可以做的非常成功
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