胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.美美图片来一张。
2.准备食材并洗净。
3.大蒜切丁,小米椒切碎。
4.锅内放油,放生姜,小米椒爆香。
5.放入木耳菜,大火翻炒。
6.木耳菜变色后放盐。
7.放胡椒粉鸡精。
8.翻炒均匀即可。
9.翠绿翠绿的,炒嫩滑。
这是一个快手菜,需大火翻炒,木耳菜变色后立即放盐,胡椒粉等,翻炒均匀立刻关火盛出。
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