蜂蜜:补脾胃
1.美美图片来一张。
2.准备食材。
3.藕切片。
4.锅内放清水,水开后放入藕片,焯水两分钟。
5.放入凉开水中浸泡。
6.火龙果切小块。
7.放入榨汁机的杯中,放一小杯凉开水。
8.先按格丽思顶部的启动键,抽出空气,再按榨汁机底部的启动键,榨成果汁。
9.倒出果汁,放一点点盐。
10.两勺蜂蜜。
11.两勺果醋。
12.拌匀。
13.放入藕片。
14.放冰箱腌2小时。
15.可以吃了!颜色非常漂亮。
1.我用的格丽思榨汁机,可以抽出真空,榨出来的果汁非常细腻,连火龙果籽都榨碎了,所以果汁不用过滤。
2.浸泡过藕片的果汁不要倒掉,可以当饮料喝。